Hamilelikte Mide Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Hamilelikte Mide Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte mide şişmesi, Hamilelik dönemi bir kadının hem en büyük mucizesi hem de birçok sıkıntıyı bir arada yaşadığı bir hastalıktır. Tıp dilinde hamilelik bir hastalık olarak geçer. Hamilelerde mide şişmesinde en büyük nedeni rahmin büyümesi ve mideyi sıkıştırmasıdır. Hamilelikte özelilikle yedinci aydan sonra mide şikâyetleri artmaktadır. Hamilelerde midede ağrı, yanma, ekşime ve şişkinlik gibi şikâyetler çok görülmektedir. Anne adaylarının hamilelik öncesi olan mide şikâyetleri (Ülser, gastrit, reflü gibi) hamilelik döneminde mide şişkinliği şikâyetlerini artırmaktadır. Mide şişkinliğine tıpta dispepsi denir.

Hamilelikte mide şişkinliği şikâyetlerinin belirtileri nelerdir?
  • Batın üst bölgesinde rahatsızlık
  • Şişkinlik
  • Ağrı
  • Yanma
  • Bulantı
  • Erken doymadır.
Hamilelik döneminde şişkinlik ve hazımsızlık için alınabilecek önlemler nelerdir?

Hamileler bu dönemde düzenli beslenmelidirler. Hamile bayanlar yedikleri gıdaları iyice çiğnemeli, yemek yerken konuşmalıdır. Yemek yerken konuşmak ve sakız çiğnemek hava yutmaya neden olacağı için şişkinliği artırır. Sık sık ve az az yemeliler, gaz yapıcı gıdalar olan (Bulgur, kuru fasulye, soğan gibi), baharatlı, acılı ve kızartma türü gıdalardan uzak durmalıdırlar. Hamilelikte mide şişmesinde, kabızlık sorunu artar bu da anne adaylarında şişkinliğin artmasına neden olur. Bunun için hamileler kabız kalmamaya özen göstermelidir. Kabızlığı önlemek adına anne adayları bol bol yürüyüş ve egzersiz yapmalıdırlar. Yapılan egzersizler mide ve bağırsağın çalışmasını artıracağı için şişkinlik şikâyetlerini azaltacaktır. Ayrıca bol bol su içmeliler, günde en az bir buçuk iki litre tüketmeleri gerekir. Bol posalı lifli gıdalar ve kuru meyveler kabızlığa iyi gelir beslenmede bunlara dikkat etmek önemlidir. Kahve, kola gibi sıvılar yerine bitki çayları (Nane ve Rezene çayı gibi.) tüketmemeleri gerekir. Düzenli uyumaya dikkat etmelidirler. Stresten uzak kalmaya özen göstermelidirler. Çünkü stres bütün hastalıklarda olduğu gibi hamilelikte mide şişmesinide de daha çok artırmaktadır. Hamile anneler sigara ve alkol kullanımından uzak durmalı hem kendilerini hem de bebeklerini korumalıdırlar. Ayrıca hamileler vitamin, demir, gibi ek ilaçlar almak durumunda kalırlar. Bu tür ilaçlarda mide şişkinliğini daha fazla tetikleyebilir, anne adayı şişkinlik şikâyetleri artmış ise doktoru ile görüşüp bu ilaçlarda değişiklik istemelidir. Hamilelikte mide şişmesi için akşamdan bir avuç çemen tohumunu bir bardak suya atıp sabaha kadar bekletmeli ve sabah süzüp içmelidir.

Hamilelikte Mide Şişmesi Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Ayak Burkulması Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Ayak Burkulması Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Kulak Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Kulak Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Diş Eti Şişmesine Ne İyi Gelir?

Diş Eti Şişmesine Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Boğaz Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Boğaz Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Diz Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Diz Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Boyunda Lenf Bezi Şişmesi?

Boyunda Lenf Bezi Şişmesi?

Güncel

Damar Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Damar Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Çene Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Çene Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi